ギックリ腰

夏場の冷えにも気を付けましょう

寝違えた、首が動かない、手が上がらない、胸まで痛い、 それは夏場の冷えが原因です。 かいた汗を急に冷やさない様に気を付けて、 寝汗が冷えるなどというのもあります。 汗がすぐふけるように夜は首にタオルをかけて寝るとか。 すると、夜中に目が覚めたら隣で奥さんが首絞めてた。 等という事にならない様に気を付けて。 夏には寒い話が一番ですね。 夏場のギックリ腰もけっこうありますから気を付けましょう。