冷やすと気持ちが良い、温めると気持ちが良い、気持ちの良いほうが効いている 腰腰で病院に行ったら看護婦さんに「腰は温めたほうが良いですよ」と言われたんだけど、病院から渡されるのは冷たいシップだけ。「どっちが良いのか判らなくて、シップの上からホッカイロ張っちゃったわよ」という方がいました。 ケガや打撲などの急性の炎症ではまず冷やしますが、ふだん慢性の場合は温めるほうが効果的です。 炎症があるときも体温が通常に戻れば充分で冷しすぎないように、いつまでも長く冷やしすぎると逆に治りが遅くなります。 プロスポーツ選手の真似をしてスプレーなどで瞬間に冷やすのは筋肉を痛める元になります。 最近のアスリートは冷 […]
個人差もありますが、普段から体調を整えるメンテナンス、骨盤の調整でスマートになります。 出産は骨盤が閉じる力で起こり、分娩後もどんどん骨盤は閉まって行きます。また骨盤が閉まっていくと母乳も出るようになります。 気を付けるのは出産後あまり早く立ち上がったり力を入れて階段を上る動きをすると、骨盤の閉まる動きが止まってしまい片側が閉じたのに反対が閉じきらず左右のゆがみも出ます。 そしてその歪んだ骨盤の幅で太ってしまうので、寝起きはゆっくりと力の入る場所には注意しましょう。 でも出産後は骨盤が閉まりやすい時期で、うまく調整すれば前よりもスマートになれます。 美容やダイエットではなく、腰痛や肩こりＯ脚な […]
歌手のマリアカラスが痩せクスリとしてサナダムシダイエットをやり痩せた話は有名です。 体に寄生虫がいるとアレルギーやアトピー、花粉症も治るようでダイエットにも良いという研究をされている、寄生虫研究の藤田紘一郎先生のお話。 何万年もの昔から人についている寄生虫は人には害がないそうです。 なぜなら人が病気で死んでしまっては自分も生きてはいけなくなるので、むしろ人の犯す危険な行動を回避させる働きがあるようです。 先生は実験のため、サトミちゃんと名付けたサナダムシを体内で飼育した際に「人格が変わった」と書いておられます。 「虫の好かない人」とは話し合ったり、一緒の食事が出来なくなった。 無理をすると、だ […]
ギックリ腰は冬だけでなく、以外に夏場も多いものです ある夏、江東区豊洲からラーメン屋さんが来て 「仕事を終えてビッショリ汗をかいたまま、ヨシってんでパチンコ屋に飛び込んで打ってたら手がしびれて肩が上がらなくなちゃった」 汗をかくのは良いのですが、かいた汗を急に冷やしてしまうのが良くありません。 夏の冷えには急性の神経痛やリュウマチのような変な症状も現れます。 ぎっくり腰だけでなく、肩や手が上がらなくなる、寝違えて首が回らないなども実は冷えが原因。 そんな時はもう一度汗をかく、お風呂に何度でも入って汗をかくのも効果があります。 シャワーだけでは逆に体が冷えます。湯船にゆっくり浸かるのが大事。 身 […]
前世を透視する等というとオカルトっぽいですが、最近ヒーリングがはやりのようです。 私には全く分かりませんが、知人のご主人（インド人でサイババの弟子、奥さんが通訳します）がやっておられます。 たまにインドへ修行に行って留守のときがあるようです。 サイババの誕生日は、１１月２３日で、その数週間前から信者は寺院に座り込んで待つのだそうです。 この写真は９８年にインドへ行ってきた時に写真館で購入されたそうです。 写真は信者にお菓子を分け与えている場面だそうです。 サイババは最近亡くなられて復活するというニュースが出ていました。 でも、申し訳ない事に私はサイババが何をした人か？よく知りません。 墨田区錦 […]
ヘルニアと腰痛は無関係、５０代は半数以上がヘルニアです。 ヘルニアの手術をしたのに腰の痛みが取れないのは原因がヘルニアではないからです。 慢性腰痛で椎間板ヘルニアと診断され手術した患者の８割以上が再発し、さらに数回の手術とリハビリが必要になります。 ５年後の経過では手術せず治療を続けた者の方が良いという報告があるようです。 手術をした後から新しい治療法が発見されても残念ながら手遅れになるわけで、病院でも今ではなるべく手術せずに治療を続ける方が主流だそうです。 ドイツ式は強い力で腰の骨をボキボキする様なことはありませんし、まったく腰をいじらず施術することもあります。 事故などで手術を受けた方も、 […]
椎間板は引っ張ても伸びない。老化現象は２５歳から。 骨と骨との間のクッションである椎間板は、子供の頃には血管がついていて、水分が行き来することによりつぶれても元に戻る柔軟性があります。 しかし２５歳を過ぎた頃から血管がなくなり、つぶれても機能が快復せずそのままになります。 つまり老化現象は２５歳から始まっているといえます。 そこで、つぶれた椎間板に水分を戻すため腰の骨を引っ張り、周囲の浸透圧で水分を戻そうとする方法が牽引治療です。 ただ理屈はそうであっても生きている人間は筋肉が作用するため、いきなり引っ張っても伸びるものではありません。 逆に筋肉が反発、緊張し腰痛が悪化することがあります。 学 […]
急性は冷やし、慢性は温める。 ギックリ腰は日頃動きづらくなっている腰骨を、さらに強く動かそうとしたときに起こる亜脱臼と言われています。 その際に筋肉や神経の断裂、損傷を伴い炎症を起こしていることも多いので、まず冷やして安静にすること。 その日の入浴とお酒、アルコール類はだめです。 炎症が取れたら、あるいは２４時間たったら今度は暖めてゆっくりと動かしていくこと。 無理をすることはありませんが、冷やしすぎ、大事にしすぎも良くありません。 腰痛、ギックリ腰は起こさないようにする予防が一番です。 日頃は腰回し、膝回し、足伸ばし等の指導されたストレッチをゆっくりやってください。 ガマンし過ぎないで計画的 […]
うつ伏せが出来なくても大丈夫 高校生ぐらいから来てた方で、久しぶりの来院。 「腰が痛いのに、他じゃ妊娠中は出来ないと断られたんです」 「なんだ、もっと早くからうちへ来ればよかったのに」 「だって結婚して引っ越しちゃったし、猫もいるし」 自分で出来る骨盤調整や安産誘導の方法を覚えてもらって、予定日ぴったりで安産でした。 「初めてでも全然大変じゃなかった。少子化も私に任せてもらえれば何人でも産んであげる。補助金さえ出ればね。」 一緒に来院されているその方の母上は難産で大変だったとのことでしたが、「出産なんて全然大変じゃない」と親の苦労をわかってくれないそうです。 「赤ちゃんの抱き方が上手ねえ」と助 […]
腰痛バンドは骨盤につける。機械は時間を守る。 金具入りのコルセットは骨折などでの固定治療に使うもので、腰痛の予防用として日常的に使うものでは有りません。 長期に使用すると腰周辺の筋肉が弱り逆効果となります。 腰痛ベルトはウエストではなく骨盤下腹部分へ軽く巻くもので、サイズや強さが有り勝手にやっても良い効果は出ません。 マッサージ椅子や低周波、光線などの健康具、治療器等も、気持ちがいいからとやりすぎて決められた時間や方法を守らないとけがをする元になります。 機械には相手に合わせた手加減と言うものがないので、自分のほうで調整する判断が大切です。 機械、器具、各種ゴムバンドの使用法もご相談ください。
墨田区 腰痛 並河香代子さん １７歳のころからお世話になっています。 子供が生まれ１０か月の時に、まさかのギックリ腰。 いつどの動作でギックリしてしまったのかもわからず、どんどん症状はひどくなり、最終的には救急車で病院へ。 しかし整形外科では何もしてもらえず、おなじみのくまくらさんに駆け込みました。 施術のたびに良くなるのが実感でき、杖をついた状態から５日ほどで歩けるようになりました。 本当に感謝しています。 女子高生のころからご家族で、もう２０年のお付き合いになりますね。 治った後に友人の結婚式にも出席できたと喜んでいただきました。
治療院のある錦糸町は、本所七不思議の「おいてけ堀り」 のあるところ。 「シャッチョウサン、マサッジー、キモチイーコト、ヤッスイネ。」 等という女の子に誘われて行くと、財布を丸ごと置いてくることになる、今も怪しい魅力の街です。 ある日マネージャーに連れられてギックリ腰のダンサーが来ました。 「ワタシハタチ。カナダカラ来マシタ。カナダマイナス２０℃デース。」 二十歳？カナダそんなに寒いの？話のネタかい？ 「キョウ、ダンサーダメネ。ホステスヨ。」それは接客業になるから芸能ビザじゃまずいよ。 そしてある夜の錦糸町の帰り道、いきなり金髪の美女に声を掛けられて、 「オーォ、センセーイ、ワタシモウダイジョブ […]
江東区ぎっくり腰 女性４７歳 Ｙ.Ｈさん 土曜の夜ぎっくり腰になり、夜中腰痛にうなりながらネットで、日曜に開いている整体を調べてヒットしました。 自分が長年愛用しているドイツ製のサンダルと同じドイツとあり、（ドイツは靴、温泉など健康先進国！） これはいけるんではないかと日曜朝ＴＥＬをしました。 つらくてつらくて、近いのにワンメーターのタクシーに乗り、治療していただきました。 結果、帰りは歩いて帰れました。（トイレもつらくなくなりました。） 以前、他のカイロに４回程通いましたが、全然、効果がはっきり違いました。 料金的にもコスパ◎と思います。 長くおつきあいさせて頂こうと思います。 この方は救急 […]
ホームページを見たと岩手県の方から電話が来ました。 ぎっくり腰が数日たっても良くならず、病院を変えたら牽引しようと言われ、そんなことで治るのかとの質問でした。 結論を言えば牽引や電気で治った人はいません。 残念ながら岩手県にはドイツ式の治療院もありません。 電話で自分で出来る対処法を教えて、近所で自分にあったカイロプラクティックを探すようにお話しました。 この話を先日来院された方にしたところ、 「岩手県じゃあ腰が痛くても、ここまで来れないよねえ。僕は習志野から来てるけどまだ近くてよかった。」 「実は熊倉さんを探すまで苦労したんですよ。鍼とか温熱とか盛りだくさんにやってもらっても、ちっとも治らな […]
ぎっくり腰 江東区 ３０歳男性 腰が痛い、ギックリかなと感じたので風呂で温めた。 夜になっても痛みが取れないので外で一杯飲むか、と出かけたら次の日に動けなくなっちゃった。 ギックリ腰の対処法としては、まったく逆です。 炎症があるときはまずは冷やすことと、その日のアルコールはだめです。 痛みが落ち着いたら、あるいは２４時間たった位なら温めて動かしてください。 治療のほかに腰痛のストレッチ法を指導解消しました。
ぎっくり腰 中央区 ２８歳男性 ぎっくり腰になり、テレビに出てた東京駅近くの整体院へ言ったら、頭と足を両方から三人がかりで引っ張られた。 一回一万円だったそうですが、夏休みの旅行も止めて一週間毎日通い、ボーナスの残り十万円以上かけたのに治らなかった。 これは骨には問題がなく、腰痛の原因である中殿筋と大腿筋などを調整すると痛みが消えました。 彼は「ひと夏の青春を返せー！」と叫んでいました。 うちなら、３５００円で治ったのにねえ。 変に珍しい療法だとテレビに取り上げられる事もありますがよく調べていきましょう。
腰痛 墨田区 ６５歳女性 腰が痛くて病院で電気や引っ張りをやったけどダメ。 スパイラルテープをやってもらって少し良くなったけど、段々腰が曲がってきて歩けなくなってきた。 良い治療院がないかとやっと探してここにきました。 数回で痛みがとれ普通に歩けるようになったのですが行く先々で、 「痛くて曲がって歩けなくなった腰が伸びた」 「あそこの治療院は良いよ、先生が楽しいよ」 と宣伝してくださっているようで、うれしいけどチョット恥ずかしい。
ぎっくり腰 墨田区４２歳 男性Ｌ・Ｋさん ひどいぎっくり腰で三週間も動けず、ＭＲＩ検査で大きな体を２時間も耳栓をして固定されたあげくに「ちょっとしたヘルニアですから一年も休めば支障は無くなります」と言われたアメリカ人の方がいます。 「これで終わり？治療はしないのか？生活できないだろ！」 辛い思いをしただけで終了、当然検査だけでは腰痛は治りません。 ぎっくり腰は日本では治せない、日本の病院ではだめだと思った婚約者の方の紹介で来院されました。 当院のドイツ式療法で回復し、その後は運動もできるようになり、今は草野球の助っ人外人で人気者です。
通院のキッカケや 、決め手は、何でしたか。 当院のどんな所が良いですか。 くまくらさんがＹＡＺＡＷＡ（矢沢永吉）のファンだから。 ターミネーター（頭蓋骨）の置物が良い。 通うなら近いほうが良いので。 予約した日が近くなると、肩が凝ってることが多いですが、「もうすぐカイロだ、がんばろう。」と思えること。おいしいお店情報が聞けること。「○○○亭」行って見てください。 手だけで施術するカイロであること。近所にあったこと。 先生が明るい。地域の情報をおさえているところ。間が空くと身体がつらいので、カイロが効いてるのかと思います。ハンドが良いです。（機械じゃなく） 新聞に入っていたチラシがきっかけ。 お […]
墨田区腰痛 女性 Ｙ．Ｋさん ある日腰痛（ギックリ腰？）がひどくなり、何か治療をしなければいけないと思い選びました。 その時の痛みは今までに経験したことが無い症状で、腰が曲がらなくて歩くのも辛い状態でした。 数回治療して三週間後の現在は元に戻りました。 今はリフレッシュのために通院しています。 良いと思う点は自宅で自分自身で出来る方法を教えていただける事です。 多忙な毎日なので夜のちょっとした時間に自分で出来るのは非常に助かりうれしいです。